Experiencias LG

Sabemos que comer verduras puede resultar algo aburrido y mucho más para los pequeños de la casa, pero ¡descuida! LG NeoChef tiene la solución. Te enseñaremos a preparar un delicioso quiche de verduras, que se volverá en una excelente alternativa para que tus hijos y tu puedan comer más verduras. 

¡El resultado será absolutamente delicioso! Así que sin más preámbulos, te presentamos la receta completa: 

Ingredientes:

• 1 lámina de hojaldre.
• 300 gramos de espinacas.
• 8 tomates cherry.
• 2 pimientos rojos.
• 1 puerro.
• 4 huevos.
• 300 ml de leche evaporada.
• 75 gramos de queso o parmesano rallado.
• Sal y pimienta al gusto.
• Una pizca de nuez moscada.
• Manteca

Preparación:

1. Lava las verduras, escurre bien y corta en trozos pequeños.

1. Desliza la manteca por el molde que vas a utilizar, de esta manera evitarás que la quiche se pegue y será más fácil de desmoldar.

1. Con un tenedor, ponte a pinchar por toda la masa.

1. En otro recipiente coloca todas las verduras con un poco de aceite y mételo al microondas LG NeoChef por unos 5 minutos.

1. En un bol grande bate los huevos, añade la leche evaporada, el queso rallado y la nuez moscada, y mezcla bien.

1. Mezcla las verduras en el bol con el huevo batido, y vierte la mezcla en el molde.

1. Llévalo al microondas LG NeoChef por unos 20 minutos y ¡listo!

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