MINI QUICHE DE ESPINACAS

microondas
MINI QUICHE DE ESPINACAS

 

Más que una moda, la comida vegetariana se ha convertido en un estilo de vida, ya que muchas personas han reconsiderado la forma en la que se alimenta y han optado por hacerlo de una forma más sana; para así poder afrontar, de una manera más llevadera, las exigencias de la vida diaria.

Es por eso, que pensando en todas esas personas vegetarianas que disfrutan de los productos LG, les traemos una deliciosa receta, que podrás realizar fácilmente y sin complicaciones gracias a tu horno microondas LG.

Ingredientes (1 comensal)

  • 25 ml de leche
  • 1 huevo
  • Espinaca pasadas por agua caliente (cantidad que desees)
  • Sal y pimienta al gusto
  • Trozos de pan
  • 1 taza de café apta para el microondas

Elaboración

En un bowl, bate bien el huevo y poco a poco agrega la lecha y sigue mezclando.

Añade la sal y pimienta al gusto junto con el queso cortado.

Corta la espinaca en trozos pequeños e incorpórala en la mezcla anterior.

Coloca tu mezcla en la taza elegida y cúbrela por encima con los trocitos de pan cortados.

Introduce tu preparación en el microondas y prográmalo durante 2 minutos.

Sácalo del microondas y espera 2 minutos para que vuelva a su sitio, ya que puede parecer que tu preparación se puede desbordar.

Introduce un palillo, si sale seco, es que ya está listo; sino, colócalo 10 segundos más y espera 2 minutos más de reposo.

Emplatado

Para servir, puedes espolvorear un poco de queso parmesano encima y listo… ¡A disfrutar!

Artículos relacionados

Reviews / aire

0 Comentario(s)

Conoce porque nuestros aires acondicionad...

Por: LG Perú 16 May 2013 12:35 pm
Comentarios

0

  Si te gusta mantener tu hogar siempre limpio y sin rastro de mugre, limpiar a veces no siempre es suficiente. Algunas partícula...

Tips / televisor

0 Comentario(s)

La realidad está allí y se llama LG IPS7,...

Por: LG Perú 10 Ene 2013 5:26 pm
Comentarios

0

Muchas veces has escuchado decir, que no se puede negar la realidad… y eso es justo lo que acontece con la nueva serie de monitores LG IP...

Navegador no soportado

Se han enviado los datos satisfactoriamente

Aceptar

PIXEL LG MOBILE PERÚ